Thérapie de dépression chez Psychologue Namur

Il n’est pas toujours évident de savoir vous-même si vous souffrez d’une dépression. Pour en obtenir la certitude : consultez une personne formée à cet effet: votre médecin, un psychiatre ou un psychologue. Parfois des raisons médicales sont à l’origine des symptômes dépressifs mais d’autres troubles mentaux peuvent également jouer un rôle.

Les symptômes d’une dépression…

Lors d’une dépression il est toujours question d’une longue période d’abattement, de vide et de mélancolie. Vous broyez du noir, vous n’arrivez plus à profiter de la vie.

Au cours d’une dépression, d’autres symptômes peuvent apparaître :

• La nervosité,
• Une hyper sensibilité,
• La fatigue,
• Une absence d’énergie permanente,
• Le manque de concentration,
• L’oubli des choses,
• La perte d’appétit,
• Des troubles du sommeil,
• Des sentiments de culpabilité.